大头鱼肉怎么弄（大头鱼肉怎么弄才好吃）
时间：2022-10-16人气：作者：未知
1、要处理下大头鱼，根据情况来取决分量的多少，将洗好的大头鱼分成三段，中间的可以用盐盐下，做煎鱼，鱼头和鱼尾拿来炖汤。
2、接下来处理下配料，将白豆腐，辣椒，生姜分别切好。
3、现在我们我们将锅烧好放油，开始煎鱼头和鱼尾，鱼头和鱼尾要煎至金黄色，不然会有腥味，煎好就可以放生姜了，将生姜也煎下，出香味即可。
4、倒入水，需要大概10来分钟的大火炖。
5、炖个10来分钟，鱼头和鱼尾里的精华差不多就慢慢炖出了，鱼汤炖至成乳白色，我们就要加入盐和味精了。
6、将盐和味精搅拌均匀，再炖个几分钟，浓浓的乳白色鱼汤就慢慢的呈现在我们的眼前了，将我们先前准备好的白豆腐和辣椒放入其中，用小火慢慢的炖，炖个几分钟即可。
最新文章
内蒙古牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸，既保持了牛肉耐咀嚼的风味，又久存不变质。 每100克牛肉干的营 风干牛肉干养成分：
(1)人喜欢2026-01-18
内蒙古牛肉干的价格最便宜的也需要20元，如果价格很低的内蒙古牛肉干建议还是不要购买。
(1)人喜欢2026-01-18
猪肉干是我国各族人们都喜爱的肉类方便食品，采用传统工艺加工生产的猪肉干，具有风味独特、营养丰富、储存期较长，居家旅行携带方便等优点。
(1)人喜欢2026-01-18
茄子是一种非常家常的蔬菜，一年四季都可以买到。手撕茄子这款凉菜在夏天特别受到人们的追捧，茄子中含有丰富的营养，尤其是茄子皮，含有更多的花青素，可以清除自由基
(3)人喜欢2026-01-13
-
内蒙古牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸，既保持了牛肉耐咀嚼的风味，又久存不变质。 每100克牛肉干的营 风干牛肉干养成分：
(1)人喜欢2026-01-18 -
内蒙古牛肉干的价格最便宜的也需要20元，如果价格很低的内蒙古牛肉干建议还是不要购买。
(1)人喜欢2026-01-18 -
猪肉干是我国各族人们都喜爱的肉类方便食品，采用传统工艺加工生产的猪肉干，具有风味独特、营养丰富、储存期较长，居家旅行携带方便等优点。
(1)人喜欢2026-01-18 -
茄子是一种非常家常的蔬菜，一年四季都可以买到。手撕茄子这款凉菜在夏天特别受到人们的追捧，茄子中含有丰富的营养，尤其是茄子皮，含有更多的花青素，可以清除自由基
(3)人喜欢2026-01-13
