时间:2022-10-01人气:作者:佚名
1、奶机做酸奶时鲜牛奶是需要煮熟的。
2、鲜奶(约500ml)两袋,小杯酸奶(约100ml)一杯,白糖(用量随自己口味而定)一大勺。
3、容器清洗干净,用开水再冲一遍。
4、正好在烧开水,顺便将两袋奶放在烧水的锅盖上热着,待水开,奶也热好了。
5、将温热的鲜牛奶倒入盛有白糖容器(喜欢酸一些的,可以少放点糖或不放;反之则可多放白糖)搅至白糖溶化,再倒入一杯酸奶搅匀。
6、盖上容器的盖子。
7、用毛巾将容器包裹好。
8、放入保温袋中,拉上拉链静置8小时即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(5)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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