时间:2022-10-01人气:作者:未知
1、备料:排骨,料酒,食用盐,胡椒粉,鸡精,白芝麻,孜然粉,辣椒粉,烤肉酱。
2、把买来的排骨切成小块,放入锅内焯水,过凉,切记煮排骨时间不要太长,不然排骨煮太老口感不好。把过凉的排骨放入碗里加入胡椒粉(1勺)食用盐(适量)鸡精(1勺)辣椒粉(适量)抓匀,然后腌制30分钟以上。
3、把腌好的排骨放在锡纸上放入烤箱,烤箱温度开到170度左右,上下火烤20分钟左右,然后给排骨刷上烤肉酱和白芝麻,再把烤箱温度开到200度烤15-20分钟就可以出锅啦。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(5)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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