时间:2022-09-24人气:作者:佚名
1、用料:面粉300克、水150克、酵母3克、豆沙300克、红曲粉5克;
2、面粉加入酵母水揉成面团醒发至两倍大;
3、醒发好的面团重新排气揉匀;
4、自己做的豆沙解冻;
5、豆沙分成小份搓成圆球。
6、取一份面团擀成圆片,放入入豆沙球。
7、包起来收口朝下,顶端做出一个尖角。
8、用勺子柄压出痕迹,稍微整型成桃子的形状。
9、依次做好所有的寿桃生坯。
10、红曲粉加入温水拌匀。
11、用刷子蘸红曲粉水刷在寿桃生坯上。
12、放入蒸锅醒发二十分钟。
13、然后蒸二十分钟即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(25)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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