时间:2022-09-19人气:作者:未知
1、煮粥的时候放入一些银耳粉。银耳很有营养,银耳粉放在粥里面,可以让粥变得很粘稠。如果家中没有银耳粉,那么把银耳捣碎,也有同样的效果哦!
2、放入适当的碱面。相信大家都知道,煮粥的时候放入碱面可以让粥变粘稠。不过碱面不能放多哦,因为碱面会破坏米中的维生素B2,而且太多粥会发黄哦!
3、文火砂锅煮粥。相对于大火,文火煮粥,粥更容易粘稠。另外用砂锅煮粥,粥会更加美味哦!
4、粥煮到一半,搅拌一下。煮粥的时候,米基本上是不太动的,这就导致米的受热是不均匀的。煮到一半的时候,将火关掉,用铲子搅拌几下。这样,粥会更黏稠。
5、粥(水果粥)快出锅的时候放入冰淇淋。尤其是你的粥中放了很多水果的时候,放上冰淇淋,粥不仅会变得更加粘稠,还有意想不到的味道哦!
6、煮粥之前,把各种材料先泡开。尤其是像芡实、红豆这类材料,不泡开,直接煮,会浪费很多时间不说,想溶于各种米都不太可能。泡开之后,按上面的方法,来煮,粥就会粘稠美味了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(25)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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