时间:2022-09-14人气:作者:佚名
1、青口冲洗干净,用牙刷轻轻刷洗贝壳,洗好后沥干。
2、洋葱和大蒜切成竟可能小的末备用。
3、锅内放黄油,中小火待其融化,倒入洋葱末和大蒜末后开大火翻炒。
4、炒香后等到颜色变深,加入半碗白酒,继续大火翻炒。
5、等酒精挥发后,倒入青口翻炒一下。
6、盖上锅盖,转为小火焖5分钟。开盖继续翻炒一下,检查下是否全开口了,关火,再盖上锅盖焖5分钟。
7、出炉摆盘,撒一点葱末点缀一下即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(15)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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