时间:2022-09-14人气:作者:未知
1、咸蛋黄蒸熟,压成颗粒状粗泥粒,艾草粉先用30g热水调匀,再加入200g冷水调成液体。
2、先准备馅芯的材料:咸蛋黄、肉松、色拉酱三种材料混合拌匀。
3、馅料分成20份搓成一个小丸子待用,大小可以自行调整。
4、面团和到光滑,不宜过湿,呈淡绿色,把馅包入,注意排出空气,贴紧馅料一点点包上来。
5、放入蒸汽烤箱,选择纯蒸模式,100°C,20分钟左右即可食用。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(16)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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