时间:2022-09-12人气:作者:佚名
1、主料:生蚝。
2、辅料:香油、生抽、细香葱、大蒜。
3、买来的生蚝用刷子把外面刷干净。
4、生蚝用螺丝刀从缝隙中撬开,取出海蛎肉洗净。
5、蒜去皮,借助工具将蒜磨成蓉待用。
6、将所有的生蚝肉集中一起用调味料腌制片刻后重新装在壳上。
7、在生蚝上撒适量的蒜蓉和生抽一小勺。
8、入烤箱200度烤5分钟即可,撒上香葱末,浇上香油就可以吃了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(28)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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