时间:2022-09-10人气:作者:佚名
1、野艾可以做青团,主料:艾蒿25克糯米粉500克。辅料:白糖50克。
2、糯米粉中加入适量白糖搅拌均匀,不喜欢吃甜食的可以不放糖,当作主食来食用。
3、现在的艾蒿刚刚露头,都非常鲜嫩,掐其嫩叶,洗净放入开水中汆烫。这一步很重要,可以去除艾蒿的苦涩味,让成品更加清香美味。
4、汆烫好的艾蒿捞出,放入破壁机加点水打成艾蒿汁,倒入糯米粉中和成面团,尽量硬一点,成型好看,也会更加劲道。
5、把糯米团揪成小剂子,团成小圆球,放到淀粉中沾满淀粉,这样可以防止成品沾手。
6、把做好的青团放入蒸屉中,大火蒸制20分钟就可以出锅了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(25)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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