时间:2022-08-17人气:作者:未知
步骤1
准备食材:蛤蜊200克、豆腐100克、胡萝卜50克、油适量 小葱1根、姜1块、盐1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙。
步骤2
蛤蜊用盐水浸泡30分钟。
步骤3
豆腐切小块。
步骤4
胡萝卜切丝。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
姜切片。
步骤7
首先锅内倒水,水开倒入蛤蜊、料酒,焯水2分钟,捞出备用。
步骤8
然后在砂锅内放入蛤蜊、姜片、豆腐,再倒入适量清水,大火煮沸,中火炖煮10分钟。
步骤9
接在砂锅中放入盐、鸡精、胡萝卜,拌匀调味,继续焖煮5分钟。
步骤10
最后盛入碗中,撒上葱花即可。
传统的沙果干做法是将沙果洗净擦干,切成片状。在自然风下晾干,不可爆晒。现代加工工艺流程为:原料选择、整理、护色、干制、包装。
(7)人喜欢2025-02-09根据中国历史著名医学书籍记载,沙果干有很丰富的药用价值功效和作用,常常被当成中药和民间偏方供人们使用。有专业医学书籍记载的功效与作用有:
(8)人喜欢2025-02-09沙果干的价格便宜,一般15元就可以买到一包。
(9)人喜欢2025-02-09凉拌鸡蛋是一道凉菜。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和
(10)人喜欢2025-02-04传统的沙果干做法是将沙果洗净擦干,切成片状。在自然风下晾干,不可爆晒。现代加工工艺流程为:原料选择、整理、护色、干制、包装。
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