时间:2022-08-14人气:作者:佚名
1、食材:一斤面粉,一斤水,韭菜适量,鸡蛋适量,虾皮适量,耗油适量,鸡精适量,盐适量,香油适量,十三香适量。
2、一斤面粉一斤水(其余什么都不用放),顺时针搅拌,搅拌中间停10分钟。继续搅拌,醒发一小时以上。
3、期间准备韭菜洗净,然后切好,放食用油,搅拌均匀,锁住水分。
4、放炒好的鸡蛋,虾米,耗油,鸡精,盐,香油,十三香,搅拌均匀备用。
5、面醒好后,手上抹油,掐挤子,60克一个,放到面板撒白面,简单整理挤子,包馅,可多放,然后包好,挤口朝上,案板拍一半,锅里拍一半,锅里挤子朝下拍一半,拍成皮薄饼大的样子。
6、烙成鼓起熟了,出锅,好吃的蒙古馅饼成功。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(16)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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(16)人喜欢2025-02-18