蜂蜜雪梨 蜂蜜雪梨和冰糖雪梨哪个化痰效果好
时间：2022-08-12人气：作者：佚名
步骤1
食材：雪梨1个，枸杞2克、蜂蜜5克、盐2克。
步骤2
用清水沾湿雪梨，用盐搓洗雪梨表面，再用清水洗净。
步骤3
靠近雪梨蒂的地方切开，作为盖子，用勺沿着雪梨核的部位掏空。
步骤4
将蜂蜜均匀的抹在雪梨内壁上，放入枸杞，再盖上盖子，用牙签固定，放入碗中。
步骤5
放入蒸锅，大火蒸15分钟，取出即可。
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