时间:2022-08-03人气:作者:佚名
步骤1
准备食材:鸭掌200克、鸡腿1个、虾仁30克、鹌鹑蛋4个、葱1根、姜1块、料酒2汤匙、盐1茶匙、玉米淀粉适量、鸡汤1碗、白胡椒粉1茶匙、香菜1根、水淀粉2汤匙、油适量。
步骤2
葱切段。
步骤3
姜切片。
步骤4
香菜切段。
步骤5
鸭掌剁去后端骨头只留前掌。
步骤6
鸭掌剪去脚尖。
步骤7
锅中倒水烧开,加入料酒、少许盐、葱段、姜片煮沸后放入鸭掌。
步骤8
撇去浮沫,改小火煮50分钟左右捞出。
步骤9
鹌鹑蛋煮熟。
步骤10
剥去鹌鹑蛋壳。
步骤12
鹌鹑蛋对半切开。
步骤13
鸡腿剔骨去皮。
步骤14
鸡腿切碎。
步骤15
去皮的虾仁切碎。
步骤16
虾仁和鸡腿肉中加入少许盐,剁至起胶。
步骤17
把虾泥放入碗中,再加入1茶匙料酒、少许油和玉米淀粉顺时针搅拌上劲。
步骤18
鸭掌上撒少许玉米淀粉。
步骤19
鸭掌上镶上虾肉泥。
步骤20
鸭掌中间按上半个鹌鹑蛋。
步骤21
放入蒸锅大火蒸10分钟。
步骤12
锅中倒入鸡汤烧开,倒入水淀粉勾成芡汁,淋在鸭掌上,中间摆上香菜即可。
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(33)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(29)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(30)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(23)人喜欢2024-10-071、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(33)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(29)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
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(23)人喜欢2024-10-07