时间:2022-07-24人气:作者:佚名
1、用料:白豆干1000g、郫县豆瓣酱150g、牛油(红99) 100克、葱段一颗、蒜瓣两头、姜一小块20g左右、八角2—3个(视大小)、香叶3片左右、白扣2个、草果1个、草蔻1个、桂皮1小块、盐10克、鸡精3g、十三香2g、白砂糖10克。
2、配好主料。大葱切断,蒜,姜稍拍一下,以便入味。
3、豆干洗净晾干切成一厘米见方颗粒备用。
4、炒锅中倒入菜籽油适量,以刚刚没过豆干为宜。
5、油烧至8成热,倒入葱姜蒜香料等炸香,变色后捞出备用。油不用倒出。
6、倒入豆干,转中火,豆干炸至金黄捞出备用。
7、中火放入牛肉底料,豆瓣酱。炒至牛油彻底和豆瓣酱融合即可。
8、倒入之前备用的葱姜蒜香料等。
9、倒入炸好的豆干中火翻炒,5分钟左右。依次加入,盐,鸡精,十三香,糖等。搅拌均匀,盖锅盖转小火入味,3分钟后起锅。
10、倒入容器内,挑出葱段可以更好保存。待温度降至50度左右,盛入密封耐腐蚀容器冷藏存放。
11、以油没过豆干存放时间更久。
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(33)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(27)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(28)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(22)人喜欢2024-10-071、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(33)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
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(22)人喜欢2024-10-07