时间:2022-07-03人气:作者:admin
冰糖炖雪梨是我们经常吃的一种美食,最新研究表明,冰糖炖雪梨不仅味道甘甜美味,而且还有很好的药用价值。
冰糖雪梨熬糊了就不要喝。
食物煮糊之后会含有苯并芘,是一种致癌物质。煮梨的过程中水不要太少,火也不要太旺,如果把这两点做好食物是不会糊的。
原料:雪花梨、冰糖
步骤:
1、将梨去皮挖核。
2、将冰糖块放入挖去核的雪梨中。
3、处理好的雪梨放入碗中,放入蒸锅。
4、隔水蒸1个小时左右,至雪梨软烂即可。
1、糖尿病患者慎用。
2、雪梨是寒性的水果,体质虚寒的人不宜多吃
3、忌与油腻之物同用,容易引起腹泻
4、最好不要与螃蟹同食,因梨和蟹性寒凉,二者同食,伤人肠胃。
5、梨含果酸较多,胃酸多者,不宜多食。
6、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃。
雪梨富含维生素B1、B2、C、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、等可谓营养丰富。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
1、鲈鱼清蒸做法可以用生抽。2、鱼去鳞去内脏,清洗干净,两面划几刀,方便入味。3、少许盐涂抹于鱼表面,手搓一搓,倒入料酒,继续用手搓一搓,鱼身上塞姜丝,腌制半小时。4、鱼腌制好以后,把腌鱼用的姜丝扔掉,料酒倒掉。新盘子里
(1)人喜欢2024-09-211、蒸饭:其实高粱米的食用方法,和大米差不多,只是味道不同。所以高粱米也可以用来蒸饭。用高粱米蒸饭的时候,最好掺和些大米一起蒸,这样口感好吃。2、熬粥:也可以用高粱米熬粥喝,味道口感也是不错的,最好也掺和些大米。熬的时间
(7)人喜欢2024-09-211、将熟花生米晾凉,装布袋子,两手相互搓花生米。布袋的作用是避免花生米纷飞,有布袋的隔离花生米也不爱碎。2、装在空瓶子里面盖上盖子快速摇动,然后到出来吹掉摇出来的皮就可以了。3、或者可以吃的时候吃一个用手指捻一个,只是不
(3)人喜欢2024-09-211、烤冷面可以用保鲜膜封住,放进冰箱冷藏不裂。2、烤冷面的主要原料是荞麦面、小麦面和淀粉,也有用玉米面、高粱米面和土豆淀粉的。3、冷面是将荞面、淀粉按一定比例混倒在和面盆里,以开水烫成稍硬的面,加适量碱后,揉和好,迭成园
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