时间:2022-03-23人气:作者:佚名
1、材料:饺子皮、南瓜、肉馅、葱、姜、蒜。
2、调料:盐、生抽、料酒、蚝油、芝麻油、五香粉、色拉油。
3、肉馅中加上盐、生抽、料酒、五香粉抓均匀。
4、葱、姜、蒜切碎备用。
5、准备南瓜。用刨丝器把南瓜刨成丝,加一点盐抓均匀。
6、准备饺子皮。
7、将馅料材料拌在一起,加上蚝油和芝麻油拌均匀。
8、取一张饺子皮,放上馅料,卷起来。
9、平底锅烧热,刷油,摆上锅贴。中小火煎着。
10、锅贴底部焦黄后加半碗水。盖上锅盖,半煎半蒸几分钟。
11、开盖收一下水汽,锅贴就好了。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(15)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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