时间:2022-05-19人气:作者:佚名
步骤1
食材:牛肉500克、姜10克、大葱10克、香菜1颗、小米椒2个、大蒜2瓣。 调味料:腐乳1块、盐3克、生抽2克、胡椒粉1克、鸡精1克。
步骤2
牛肉切大块。
步骤3
姜切片。
步骤4
大葱切段。
步骤5
香菜切段。
步骤6
小米椒切碎。
步骤7
大蒜切末。
步骤8
锅中放入适量清水,放入牛肉、姜片、大葱段,大火煮沸转小火慢炖1小时,加入盐、胡椒粉、鸡精调味,捞出牛肉,晾凉切片。
步骤9
小碗中放入香菜、小米椒、蒜末、腐乳、生抽、少许牛肉汤,拌匀成蘸料,牛肉汤中煮牛肉及喜欢的蔬菜食用即可。
凉拌鸡蛋是一道凉菜。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和
(7)人喜欢2025-02-04肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(12)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(12)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(8)人喜欢2025-02-02凉拌鸡蛋是一道凉菜。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和
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(8)人喜欢2025-02-02