时间:2022-07-02人气:作者:admin
有很多妈妈都担心宝宝会不会缺水,经常要宝宝喝水,但是宝宝喂水有讲究,这些常识你都知道吗?
宝宝在6个月以内是不需要额外补充水分的。
不用补水的原因如下:
1、母乳中80%-90%的成分都是水。
2、宝宝会根据自己的食量调整进食量,实际上宝宝吃饱了以后,也就摄入了足够的水了。
随着辅食的添加,奶量开始减少,宝宝的体内的水分就不够了,而固体食物中水分也不多,这个时候宝宝的肾脏功能逐渐成熟,宝宝就需要额外的补充水分了,在早晚给宝宝各喝100毫升的水,此外也可以从辅食中增加水分,可以通过尿液观察宝宝是否缺水,最需注意的是宝宝喝的水最好是白开水。
一岁以后宝宝基本就可以像大人一样喝水了,如果能固定时间最好,在固定的时间给宝宝喝水能充分保证体内水分充足,其实这个阶段的宝宝喝水没有什么太大的规定,不缺就行,最简单的办法还是观察尿液,宝宝一天内尿液较少或者出汗较多,适当的多补充些水分。
正常母乳或者配方奶喂养的宝宝大多是不太可能缺水的。但是妈妈需要了解宝宝缺水的一些表现,才能更好的照顾宝宝。
看小便次数:3岁以下的宝宝,每天的小便次数在6~8次,如果宝宝的小便次数小于6次,那么表示宝宝身体缺少水分,需要补水了。
看小便颜色:不缺水的宝宝小便颜色应该是无色透明或者是浅黄色。如果宝宝的小便颜色呈深黄色甚至发红,那么表示宝宝该补点水了。
看嘴唇和皮肤:如果宝宝的皮肤出现了大量的皮屑、无光泽、嘴唇干燥那么多半是该给宝宝补水了。
假如小宝宝不爱喝水,妈妈们也不需要过度焦虑,因为宝宝日常喝的水不是水分的唯一来源,只要耐心观察宝宝的进食情况,保证饮食均衡就可以了。
方法一:添加辅食后,可以在两次喂奶之间喂一些水给宝宝让他习惯水的味道。
方法二:睡醒和玩耍比较乖的时候,可以给宝宝喝些水。
方法三:和宝宝一起玩“干杯”的游戏,找两个杯子,每次干杯都要把杯子里的水喝完。
方法四:跟宝宝一起挑选可爱的卡通杯子,让宝宝感兴趣,也容易喜欢喝水。
方法五:在宝宝经常活动的地方准备好水杯,当看到水杯的时候,自然而然地就拿起来喝一口。
1、少喝多喂。如果宝宝不喜欢喝奶粉,可以一次少给宝宝冲,等宝宝喝完了,再想喝时继续给他冲。不要一次冲太多,宝宝喝不了,喝的有些顶了,下次就不喜欢喝了。2、等宝宝饥饿时喂奶粉。如果宝宝不喜欢喝奶粉,很可能是宝宝有些饱腹,肚
(10)人喜欢2024-09-191、在宝宝睡前一小时尽量不要喝水,这样可以减少排尿的次数,也就减少使用尿不湿的次数。2周岁以下的宝宝一般不会说要小便,所以就需要使用此种方法戒尿不湿。2、在宝宝睡前,一定要给宝宝把尿,也能减少宝宝尿床的几率。也许刚开始把
(9)人喜欢2024-09-181、月份低的小宝宝穿尿不湿较为好,遍又一遍较多、成本费较低,脱穿尿不湿还比较非常容易实际操作,并且这时的小宝宝还不可以站起,也就促使拉拉裤的优点反映不出去。2、尿不湿是采用高吸水性树脂生产制造而成,原材料的吸水能力好,能
(10)人喜欢2024-09-171、怀孕前三个月的女性不可以吃寒凉、具有活血化瘀功效的水果。山楂、香蕉、梨子等水果不可以摄入,以免刺激子宫,增加流产的几率。同时还不可以吃刚从冰箱内拿出的水果,这种水果比较凉,对孕妇胃肠道会造成刺激。2、怀孕前三个月饮食
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