时间:2022-08-30人气:作者:admin
部分女性在生产6周后,仍出现恶露未净或反反复复伴有不规律子宫出血现象,称为产后恶露反复或恶露不尽,主要与气血运行失常、子宫复旧不全、宫腔感染或有组织物残留等有关,那具体产后恶露反复不尽,该怎么办呢?
产后恶露一般2-4周左右可排尽,剖腹产持续时间可更长,但超过6周则属于异常,可能与宫内组织残留、子宫复旧不良等有关,应及时入院通过B超检查明确,在医生指导下,予以促进子宫收缩或抗感染治疗,结合活血化瘀中药调理,帮助恶露排净和子宫恢复。
所谓药食同源,产后恶露反复可以通过滋阴活血、祛瘀的食疗改善。
配方:益母草100克,红枣5枚,红糖适量。
做法:益母草与红枣,加水煎取汤汁,调入红糖饮用。每日1剂,2-3天为1个疗程。
功效:益母草有活血、祛淤、调经、消水,收缩子宫的作用,是治疗妇科病的要药,加入红枣与红糖,可增强活血、养血、健脾功效。适用于产后血淤或因宫缩不好引起恶露不尽。
配方:羊肉500克,当归20克,生姜适量。
做法:当归、生姜切片;羊肉放入沸水锅内烫去血水后,过清水洗净,切成小块。与当归、生姜一并放入锅中,加清水,煲煮3-4小时,调味食用。
功效:羊肉益气、驱寒,当归既能补血,又可活血,两者结合有助于调理产后气虚,恶露不尽。
配方:山楂、红糖各30克。
做法:山楂放入锅中,加清水煮汤后,加红糖饮用。每日3-5次。
功效:活血散淤,适用于妇女产后恶露不止。
产后恶露反复不尽的女性,可以请中医师做针灸调理。以强刺激手法,促进子宫收缩,排净恶露。
针灸穴位:关元、气海、血海、三阴交穴。或灸隐白穴,有健脾止血作用。
功效:关元穴,能益元气、固冲任,调理胞宫,令血归经;气海穴,能益气摄血、生血;血海,三阴交为理血调经之要穴。四穴合用,以扶正为主,兼清余邪,调理冲任,统摄血行。
产后要注意观察恶露的量、色、质、气味及伴随症状。若恶露量多,色淡红、质清稀、无臭气,多为气虚;若量多,色红,质粘稠,有臭气,多为血热;若量少,色紫黑有块,多为血瘀。
1、气虚者,宜益气摄血,可用党参30克,黄芪60克煎水,用其液与红糖、鸡蛋同煮,蛋熟后,吃蛋饮汤。
2、血热者宜清热止血,可用藕汁饮:将鲜藕榨汁,兑入适量白糖,服用。
3、血瘀者宜活血化瘀。可用益母草加红糖煎水饮用。
1、坚持母乳喂养,有利于子宫收缩和恶露的排
2、保持阴道清洁。每日用温水清洗外阴,每2小时要换卫生棉,保持清爽,禁止行房,避免受感染。
3、饮食以清淡易消化为主,忌吃生冷、辛辣、油腻、刺激食物。
4、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。
5、身体趋向恢复时,要起床适当活动,以利于气血运行和宫内余浊的排出。
1、目前大部分初生婴儿都是喝牛奶粉,主要是牛奶粉的总体价值会比羊奶粉高,特别是它所蕴含的蛋白质量会比羊奶粉多一般。而初生婴儿正是需要蛋白质等营养成分的时候,因此总体来说牛奶粉会比羊奶粉更加适合初生婴儿。 2、但是羊奶粉
(6)人喜欢2024-09-211、大人们声音不可太大。新生的宝宝刚刚脱离妈妈的身体,对周围环境都不熟悉,大人们声音过大会吓到宝宝,引起宝宝惊吓。 2、创造温馨柔和的环境。新生宝宝会对周围环境感兴趣,妈妈们要把房间布置得温馨,给宝宝安全感。太阴暗、灰
(8)人喜欢2024-09-211、少喝多喂。如果宝宝不喜欢喝奶粉,可以一次少给宝宝冲,等宝宝喝完了,再想喝时继续给他冲。不要一次冲太多,宝宝喝不了,喝的有些顶了,下次就不喜欢喝了。2、等宝宝饥饿时喂奶粉。如果宝宝不喜欢喝奶粉,很可能是宝宝有些饱腹,肚
(10)人喜欢2024-09-191、在宝宝睡前一小时尽量不要喝水,这样可以减少排尿的次数,也就减少使用尿不湿的次数。2周岁以下的宝宝一般不会说要小便,所以就需要使用此种方法戒尿不湿。2、在宝宝睡前,一定要给宝宝把尿,也能减少宝宝尿床的几率。也许刚开始把
(9)人喜欢2024-09-181、目前大部分初生婴儿都是喝牛奶粉,主要是牛奶粉的总体价值会比羊奶粉高,特别是它所蕴含的蛋白质量会比羊奶粉多一般。而初生婴儿正是需要蛋白质等营养成分的时候,因此总体来说牛奶粉会比羊奶粉更加适合初生婴儿。 2、但是羊奶粉
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(9)人喜欢2024-09-18