山药是发物吗（山药是发物吗?哪些人不能吃）
时间：2023-05-29人气：作者：佚名
1、山药不是发物，山药的功效是性温，补肺、脾、肾三脏，含有丰富的营养物质和矿物元素。吃山药不会引起皮肤出现过敏症状，也不会对炎症有刺激作用。
2、有皮肤过敏症状可以服用山药。在服用山药时需注意要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和瓜果，如芹菜，西红柿，黄瓜，梨等。生活要规律，避免熬夜。
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