时间:2022-08-17人气:作者:admin
网球肘是肱骨外上髁炎的俗称,是以肘关节外侧疼痛为主证,属于中医学“痹症”“肘劳”“伤筋”的范畴,多是由于体质渐衰,气血虚弱,血不荣筋,肌肉失去温煦,筋骨缺乏濡养而发病,治疗以舒筋活血,通络止痛为主,下面来看看网球肘艾灸要灸哪个位置。
肘关节外侧疼痛,无肿胀或微肿胀,自感手臂无力,前臂和腕提举及旋转活动不利。如做拧毛巾,端水瓶等动作时,肘部疼痛加剧,精止,休息时多无症状。
阿是穴:局部压痛点。
曲池:屈肘90°左右,肘横纹拇指侧纹头端。
手三里:曲池穴下2寸。
肘髎:曲池穴外上方1寸。
合谷:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
患者端坐,将患肘置于桌面上,施灸者立于患者身侧,将艾条的一段点燃,对准应灸的腧穴部位,距离皮肤2-3厘米,进行熏灸,使患者局部有温热感而无灼痛为宜,局部皮肤潮红为度。
患者端坐,将患肘置于桌面上,将鲜生姜切成厚约0.3厘米的生姜片,用针扎孔数个,置施灸穴位上,用大,中艾柱点燃放在姜片中心施灸;若患者有灼痛感,可将姜片提起,使之离开皮肤片刻,旋即放下,再行灸治,反复进行,以局部皮肤潮红湿润为度,一般各穴每次施灸5-7壮。
将患肘置于桌面上,施灸者将消好毒的针刺入腧穴得气后并给予适当补泻手法而留针时,将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用一段长1-2厘米的艾条,插在针柄上,点燃施灸,待艾绒或艾条烧完后除去灰烬,将针取出。
网球肘艾灸每次灸10-15分钟为宜,以局部皮肤红润为度,每日1次,10次为一个疗程,间隔2-3天再开始下一个疗程,长期坚持艾灸,灸好,灸透,才会取得明显的疗效。
网球肘在治疗期间,应适当让患肢进行休息,腕部更不宜做背伸活动,注意局部保暖,勿提取重物。
1、一般当眼屎突然增多,会认为是上火,尤其是秋冬季节人体干燥、缺水,空气中也缺乏水分,睑板为了保护眼睛分泌物会增多。2、眼睛受到了刺激,如睫毛、灰尘、强光、高温、经常熬夜、辐射等,导致眼睛疲劳,睑板分泌物增多。3、眼睛出
(3)人喜欢2024-09-211、泡脚不仅能够驱寒,而且还能加速腿部血液流通,借助水温来加速腿部的血液循环。虽然在洗脚的时候脚部不会出汗,但是通过血液循环的话会将腿部的寒气带到上身并通过毛孔将其排出,这样就能达到排出寒气的效果!另外在泡脚水当中加入一
(3)人喜欢2024-09-201、早上刷牙恶心。起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉,即使有吐痰,也只是一点点。吐不出来。这个症状也说明体内有湿气。2、看舌苔。健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较
(6)人喜欢2024-09-201、冬病夏治由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。而且庚日又与
(6)人喜欢2024-09-201、一般当眼屎突然增多,会认为是上火,尤其是秋冬季节人体干燥、缺水,空气中也缺乏水分,睑板为了保护眼睛分泌物会增多。2、眼睛受到了刺激,如睫毛、灰尘、强光、高温、经常熬夜、辐射等,导致眼睛疲劳,睑板分泌物增多。3、眼睛出
(3)人喜欢2024-09-211、泡脚不仅能够驱寒,而且还能加速腿部血液流通,借助水温来加速腿部的血液循环。虽然在洗脚的时候脚部不会出汗,但是通过血液循环的话会将腿部的寒气带到上身并通过毛孔将其排出,这样就能达到排出寒气的效果!另外在泡脚水当中加入一
(3)人喜欢2024-09-201、早上刷牙恶心。起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉,即使有吐痰,也只是一点点。吐不出来。这个症状也说明体内有湿气。2、看舌苔。健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较
(6)人喜欢2024-09-201、冬病夏治由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。而且庚日又与
(6)人喜欢2024-09-20