肉松的营养价值(鳕鱼肉松的营养价值)

时间:2022-07-31人气:作者:未知

肉松的营养价值(鳕鱼肉松的营养价值)

1、肉松中含有丰富的蛋白质,能够促进细胞的分裂,帮助伤口愈合,并且肉松非常细碎,很容易被人体消化吸收,适合体胃虚弱的病人食用。

2、肉松中含有丰富的铁元素和钙元素,可以为人体充分补充钙质和铁质,促进骨骼发育增强造血功能。

3、肉松中富含维生素A和胡萝卜素,这两种成分可以保护视力,预防便秘夜盲症。

标签: 肉松  营养价值  
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