时间:2022-05-20人气:作者:admin
益智别名益智仁、益智子,为姜科山姜属多年生草本植物益智的果实。主要分布于广东和海南,福建、广西、云南亦有栽培。其性辛温,入脾经,是常见的中药材,那么益智的功效与作用及食用方法有哪些呢?
益智仁性辛温,入脾经,可温脾散寒,适用于脾胃受寒引起的腹痛吐泻、腹中冷痛。
益智仁还具有开胃摄唾的功效,可用于中气虚寒、食少多唾。
益智仁性味温辛,入肾经,具有暖肾助阳、固精缩尿的功效,适用于肾气虚寒、遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多的症状。
益智仁中含有丰富的维生素B1、B2,维生素C,维生素E以及多种氨基酸,可参与人体细胞的合成代谢,服用益智仁可促进身体代谢,增加记忆力,增强免疫力。
益智仁提取物具有改善学习记忆障碍的作用,可以抵抗东莨菪碱、戊巴比妥钠对记忆的破坏,以及改善氯霉素和亚硝酸钠造成的记忆巩固不良。
益智仁中含挥发油、益智仁酮、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E及多种氨基酸、脂肪酸等。
1.益智仁中含有的多种维生素及氨基酸,可参与人体细胞的合成以及代谢,能够促进人体代谢、改善记忆力、增强免疫力。
2.益智仁入药具有温脾止泻、暖肾固精、开胃的功效,可用于治疗脾胃虚寒、腹痛吐泻、肾气虚寒、遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多、食少多唾等症。
1.益智仁性燥热,能伤阴助火,阴虚火旺者忌服。因热症而患遗精、尿频、崩漏等症者均忌服。
2.益智仁性温、辛,年龄过小的婴幼儿胃肠娇嫩,食用益智仁可能伤胃,除中医对症处方外,不建议食用。
1.治脾虚多涎
益智仁、白术、党参、茯苓各9克,陈皮6克。水煎服,每日1剂。
2.治肾虚遗尿、尿频
益智仁、乌药各等份。研为细末,酒煎山药未为糊,制丸如梧桐子大。每服9克,用淡盐汤或米饮送下,每日3次。
3.治脾肾虚寒
五更泄泻 益智仁、补骨脂、肉豆蔻各10克。水煎服,每日1剂,以温肾暖脾止泻。
1、早上刷牙恶心。起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉,即使有吐痰,也只是一点点。吐不出来。这个症状也说明体内有湿气。2、看舌苔。健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较
(6)人喜欢2024-09-201、冬病夏治由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。而且庚日又与
(6)人喜欢2024-09-201、每天起床前我们可以喝2杯水,一杯清水,另一杯可以适量的添加些盐,这样可以有效的清理我们的肠胃。2、睡觉之前,我们可以用化妆水倒在化妆棉上进行湿敷,敷在脸上大约20分钟,一周可以用到2-3次,我们的皮肤会变得水亮清透。
(10)人喜欢2024-09-201、不应常吃夜宵,会增加胃的负担,甚至导致胃癌。2、不宜饭后立刻吃水果,饭后一小时吃水果对消化没有影响。3、喝豆浆不应喝得太多,而且不要空腹喝。4、早上起来先喝一杯水,白天多喝水,晚上少喝水。5、睡前三小时不宜吃东西,否
(7)人喜欢2024-09-201、早上刷牙恶心。起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉,即使有吐痰,也只是一点点。吐不出来。这个症状也说明体内有湿气。2、看舌苔。健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较
(6)人喜欢2024-09-201、冬病夏治由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。而且庚日又与
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