大米粥的功效与作用 什么人都能吃吗
时间：2022-03-23人气：作者：未知
1、大米粥具有补中益气，健脾养胃，益精强志，清肺的功效。
2、大米是中国人的主食之一，由稻米的子实脱壳而成，大米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化和吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。
3、大米可提供丰富的B族维生素，具有补中益气，健脾养胃，益精强志，和五脏，通血脉，聪耳明目，止烦，止咳，止泻的功效。米粥更具有补脾和胃，清肺的作用。
标签：
大米粥的功效与作用
最新文章
接骨木花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
(3)人喜欢2026-01-15
接骨木主要具有中医药用途:哈尼药：咖汤爬啊周：叶主治骨折，扭伤《哈尼药》、《滇药录》、《民族药志二》。
(4)人喜欢2026-01-15
接骨木(学名：Sambucus williamsii Hance)属落叶灌木，高达4米。茎无棱，多分枝，灰褐色，无毛。叶对生，单数羽状复叶;小叶卵形、椭圆形
(5)人喜欢2026-01-08
榆叶梅(拉丁学名：Amygdalus triloba)，又叫小桃红，因其叶片像榆树叶，花朵酷似梅花而得名。为灌木稀小乔木，高2-3米;枝条开展，具多数短小枝
(4)人喜欢2026-01-08
展开全部内容
相关文章
-
接骨木花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
(3)人喜欢2026-01-15 -
接骨木主要具有中医药用途:哈尼药：咖汤爬啊周：叶主治骨折，扭伤《哈尼药》、《滇药录》、《民族药志二》。
(4)人喜欢2026-01-15 -
接骨木(学名：Sambucus williamsii Hance)属落叶灌木，高达4米。茎无棱，多分枝，灰褐色，无毛。叶对生，单数羽状复叶;小叶卵形、椭圆形
(5)人喜欢2026-01-08 -
榆叶梅(拉丁学名：Amygdalus triloba)，又叫小桃红，因其叶片像榆树叶，花朵酷似梅花而得名。为灌木稀小乔木，高2-3米;枝条开展，具多数短小枝
(4)人喜欢2026-01-08
本类推荐
本类排行