月经注意事项饮食禁忌 月经期注意事项和饮食禁忌总结
时间：2022-04-08人气：作者：佚名
1、经期注意事项：不宜服用活血化瘀药、不能剧烈运动、进行性生活、不宜坐浴或泡温泉等。
2、饮食禁忌：禁止吃生冷、冰凉或过咸的食物，因为吃生冷食物或喝冷饮会导致子宫收缩，阻碍经血排出，引起痛经等问题。吃过咸的食物，会加重水和钠的滞留，导致头痛、水肿等。
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月经注意事项饮食禁忌
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小檗的鉴别小檗分枝密，姿态圆整，春开黄花，秋结红果，深秋叶色紫红，果实经冬不落，是花、果、叶俱佳的观赏花木，适于园林中孤植、丛植或栽作绿篱。果枝可插瓶，根、茎入
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