金银花茶经期可以喝吗

时间：2022-04-06人气：作者：admin

金银花茶经期可以喝吗

金银花有很好的清热解毒功效，泡茶喝香味清淡怡人，不少女孩子上火的时候都喜欢喝，不过是寒性的，经期喝会不会影响月经呢？

不建议喝。

金银花性寒，具有清热、凉血的功效，经期喝偏寒性的茶会影响经血运行，可能加重血瘀痛经。特别是本身脾虚，体内湿气重的女性，经期喝金银花茶还可能导致拉肚子。

由于金银花茶是寒性的，不少人担心喝金银花茶会影响月经。实际上喝金银花茶与月经周期没有直接联系，只是长期喝金银花茶会影响脾胃功能，而脾统血、主肉，脾虚时可能导致月经不调。

金银花茶是寒性的，长期喝对脾胃影响较大，特别是体质虚弱的人不要喝，容易拉肚子。

隔夜的金银花茶一个是营养价值降低了，一个是容易滋生细菌喝亚硝胺，对健康不利。因此，最好是趁热喝，隔夜的金银花茶只能洗手或者浇花。

女性经期、产后、孕期都不宜多喝金银花茶，因为金银花队脾胃有影响，孕妇喝多了会拉肚子，影响胎儿的稳定。经期喝则容易加重宫寒，导致痛经。