杜绝鼠标手男人谨记点(如何摆脱鼠标)

时间:2024-08-31人气:作者:[db:作者]

杜绝鼠标手男人谨记点(如何摆脱鼠标)

  最近很多朋友向小编倾诉,说有自己出现了手指麻麻的情况,特担心自己的手出了什么毛病,那么这是什么呢?其实就是很多电脑族常见的毛病——鼠标手了,那么杜绝鼠标手的出现,男人该做什么呢?下面就来跟小编看看吧!

杜绝鼠标手男人谨记点

解读:鼠标手的真相!

  鼠标手是一种腕管综合征,是指人体的正中神经以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代社会科技发达,电脑是人们日常生活最常用的工具,每天长时间地使用鼠标,人们手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使鼠标手成为一种日渐普遍的现代文明病。

  鼠标手主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛,夜间加剧,常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状,手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛,严重者可以迁延到胳膊、上背、肩部和脖子。其早期的征兆是手指和腕关节疲惫麻木,有的关节活动时还会发出轻微的响声。相关研究证明,女性更容易患上鼠标手,发病概率比男性高3倍,这是因为女性手腕管通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。此外,孕妇、风湿性关节炎患者、糖尿病患者、高血压患者、甲状腺功能失调者,也容易患上鼠标手。

  (实习编辑:林艳娟)

标签: 鼠标  杜绝  男人  
展开全部内容
相关文章
本类推荐
本类排行
热门话题