时间:2022-04-19人气:作者:佚名
1、应用双手持球,右手投篮。
2、右脚稍领先左脚。
3、双臂向篮筐的方向伸出,开始投篮。
4、抖腕拨球,一气呵成完成整个动作,为了使球达到更远的距离,双脚可以蹬离地面。
5、主要是熟能生巧,多加练习,如果是日常使用左手的人,与以上步骤左右手,左右脚相反就可以了。
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1、体考注意事项包括,考前饮食清淡、避免洗澡,考试时着装要适合运动,此外,如果发挥失常,还应该有礼貌的请求裁判再给机会,最后一定要确认成绩后再行离开。2、其中考前饮食不仅要清淡,还应该忌烟酒和油腻辛辣的食物。3、体考考试
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体育考试注意事项(体育考试注意事项和饮食)
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