马甲线是什么 马甲线是指哪里

时间:2022-04-02人气:作者:佚名

马甲线是什么 马甲线是指哪里

马甲线是指没有赘肉的腹部所拥有的肌肉线条,马甲线是平坦腹部的最高境界。肚脐两侧两条直立的肌肉线看起来像是马甲,由此得名马甲线。想要拥有马甲线,需要坚持不懈的进行腹部锻炼,例如仰卧起坐、屈膝缩腹、卷腹等运动。

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