时间:2023-01-19人气:作者:佚名
炒芦笋需要焯水,这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素,避免营养大量流失,焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。芦笋中含有草酸,进入人体血液后很容易与钙结合,生成草酸钙,而焯水则能去除大部分草酸,吃起来更放心。芦笋在焯水的时候可以加入少量的食用盐,加食用盐后的芦笋烹饪起来会更入味。
芦笋焯水的具体时间是取决于芦笋的大小,一般来说焯水的时间控制在2-4分钟。小芦笋2分钟,中等大小的芦笋3分钟,大号的芦笋煮4分钟。另外焯水时间还取决于芦笋颜色的变化,一般煮至呈鲜绿色就可以捞出了。
先在锅里加够足量的清水,再加入少量的食盐,滴入几滴香油到锅中,开大火将水烧开,水沸腾后就将清洗好的芦笋倒入水中,这里就要注意,一定要控制焯水时间,不然芦笋就会太软太老,口感就会不好,还会造成营养流失。
1:猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐,水淀粉,加入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟。
2:鲜芦笋去老皮净切斜段,生姜去皮切丝。
3:锅内加水烧开,加一勺盐,下入鲜芦笋煮去其中青味,烫1分钟至七成熟时捞起沥干水待用。
4:锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片用中火炒至肉发白盛出。
5:把锅洗干净,然后热锅放适量油烧热,爆香姜丝,将肉片放入翻炒。放入芦笋,调入盐,白糖炒至入味,然后用湿生粉勾芡,淋入少许香油即可出锅装盘。整道菜不能炒得太熟,以清爽为佳,色泽要鲜艳。
1、首先,用美工刀,按照缝隙的大小,把胶嘴切开,注意切的时候尽量有点倾斜,方便容易出料。2、然后拉开胶枪的推管,把美容胶安装到胶枪上。3、其次,需要一手扶着,一手扣胶枪,这样操作,才能平稳打出均匀的胶线。胶线的大小一定要
(1)人喜欢2024-09-201、壤土:养殖的时候,壤土的条件很重要,是生长的基础,一般是选择质地松软、含有机质的沙质土壤,土层不能过于贫瘠,深厚壤土下利于生长。2、水分:它可以抵抗干旱的气候,所以水分施加不能过多,可根据生长情况施一点,千万不能导致
(2)人喜欢2024-09-201、合适的水族箱对龙鱼的健康成长至关重要!一般来说,水族箱的长度至少是龙鱼体长的两倍,宽度也要比鱼体长,让龙鱼能拥有一个良好的生存空间。成年的龙鱼体长也因品种而异,起码有50多公分甚至更长,因此龙鱼怎么养的水族箱尺寸至少
(2)人喜欢2024-09-201、营养的需要:1、能量;肉猪它们所需要的能量是非常大的,饲料的标准也是每公斤的13兆焦耳。饲料里面的能量主要来源就是玉米和高粱这两种为主要的的谷物喂养。2、蛋白质:肉猪所需要的蛋白质是300克左右,饲料的标准是根据粗蛋
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