乘坐飞机少吃什么（乘坐飞机尽量少吃什么）
时间：2022-07-21人气：作者：未知
1、乘坐飞机少吃豆类食品。
2、高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝，否则会引起心跳加快，加重不适。可适当喝点矿泉水和淡茶。
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