芋头燕麦粥做法 芋头和燕麦米煮粥
时间：2022-09-26人气：作者：未知
相信还有很多朋友不知道怎么做芋头燕麦粥吧，下面就让小编给您介绍一下吧。
芋头燕麦粥
芋头燕麦粥的材料
用料
槟榔芋生燕麦片
新鲜牛奶
芋头燕麦粥的做法
1.先将适量大块芋头放入水中煮至筷子能插入。
2.将燕麦用清水浸泡片刻(约1min)，倒出清水，加入牛奶。
3.将燕麦牛奶混合物放入小电饭锅(或煮锅)中慢火煮。
4.燕麦牛奶沸腾前，将芋头切小方块放入燕麦牛奶。
5.煮至稍微沸腾时关火盛出。
小贴士
不能沸腾太久噢
牛奶煮过更香浓
也可以用小芋头
芋头性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，调中气，化痰散结。可治少食乏力、
芋头的图片(20张)痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。
芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头中含有多种微最元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中，有较好的辅助作用。
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