白扁豆粥（山药白扁豆粥）
时间：2022-09-26人气：作者：佚名
下面要给大家介绍的是白扁豆粥的一些知识，希望大家能够喜欢哦。
白扁豆粥
女性的白带，是由阴道口分泌出来的，少量透明接近白色、无臭的粘液，是保持阴道在一种湿润的状态，也是阴道的自净系统。而且，白带是女性私处健康的晴雨表，白带相关的异常变化一般都会在内裤上留下一些蛛丝马迹，如白带在数量、颜色与气味等方面的变化。那么白带增多该怎么办呢?
小编偷偷告诉亲，一碗美容养颜的白扁豆粥就能缓解白带增多的烦恼哦。
白带增多是怎么回事?
白带多是很多女性不能说的烦恼，那么白带增多是怎么回事呢?中医分析白带多是因为脾虚素体脾虚或伤食损脾，或痰湿阻脾，脾虚生湿，带脉失约而致湿浊下注，带下异常。所以说女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因为白扁豆花有健脾和胃的作用。
白扁豆粥可治白带异常
扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意过吗?它也是可入药的——味甘性平，有健脾和胃的作用。白带多的女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝哦。不仅美容养颜，还能治疗白带多的烦恼呢。
白扁豆花煮大米粥做法：
干白扁豆花10~15克，也可以直接取鲜品25克，再取粳米50~100克。先将粳米加水煮成稀粥，待粥将熟时，放入扁豆花，也可将晒干的扁豆花研成粉末倒入锅内。然后改用文火慢煮，再沸一两次变稠即可。每天分早晚两次，温热服用。
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