时间:2022-09-21人气:作者:未知
今天给大家推荐的是西兰花肉丸粥,这个粥早晨和晚间都方便食用,即时没有配菜也会同样美味。肉和蔬菜的搭配满足一天的营养需求,下面就来看看西兰花肉丸粥的做法。
一、西兰花肉丸粥的准备食材
西兰花肉丸粥的主料就是猪肉糜,大米,西兰花,用到的调料则包括色拉油,盐,葱姜,生抽,淀粉还有芝麻油。二、西兰花肉丸粥的做法
第一步:西兰花和大米清洗干净,葱姜切成葱姜末。第二步:将猪肉糜提前腌制,加入生抽,葱末,姜末,淀粉和芝麻油进行初步调味。第三步:大米淘洗干净后加入一勺色拉油和盐反复搅拌,搅匀后腌制半个小时。第四步:腌制过的大米较为容易煮烂煮熟。第五步:将腌制过的猪肉糜朝着一个方向搅拌,让猪肉糜变得上劲,之后用勺子做成肉丸,这样肉丸就更加有弹性口感有嚼头。第六步:锅中烧开一锅清水,之后将手打的肉丸放入水中。第七步:肉丸煮熟后捞出肉丸,重新换一锅清水,倒入已经腌制过的大米。第八步:粥煮至粘稠后放入肉丸,之后放入西兰花再煮五分钟。中性粒细胞(Neutrophil或Neutrocyte)亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球(NeutrophilicGranulocyte),是血液白细胞的一种,也是哺乳动物血液中最主要的一种
(136)人喜欢2024-01-21乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患,可能会有骨痛(英语:Bonepain)、淋巴结肿大、呼吸困难或
(121)人喜欢2024-01-21中枢神经系统(英文:centralnervoussystem,缩写:CNS)是神经系统中神经细胞集中的结构,在脊椎动物包括脑和脊髓;在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等,则主要包括腹神经索和一系列的神经
(151)人喜欢2024-01-21三阴交穴,十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡月经失调,白带,经前症候群,更年期症候群等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广
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