常喝绿茶可防癌是真的吗 绿茶真的能防癌吗
时间：2022-10-15人气：作者：未知
癌症是现在社会的高发疾病，也是一种恶性疾病，说人们谈癌色变一点也不夸张。癌症发生以后，很难根治，人们为了身体的健康，平时就特别注意癌症的预防，最近听说常喝绿茶可防癌，这种说法是真的吗？相信很多人都会有此疑问，今天我就专门为带大家去查证一下。看看常喝绿茶是不是能防癌，同时也让人们了解一下冲泡绿茶的时间。
常喝绿茶可防癌是真的吗冲泡绿茶时间别太长
1、常喝绿茶可防癌
人们平时经常喝绿茶是可以起么防癌作用的，因为绿茶中有一些天然的茶多酚和一些活性酶类，这些物质进入人体以后都能抑制癌细胞的生成，能减少病毒对人体健康细胞的伤害，癌细胞生成数量减少，人们的癌症的发生机率也会随之下降。但是想通过喝绿茶起到预防癌症的作用，在冲泡绿茶时，也有诸多注意事项，一会我就把它们写出来。
2、冲泡绿茶的时间不宜太长
平时想通过喝绿茶起到防癌的作用，在冲泡时要就特别注意冲泡的时间，绿茶冲泡时间不能过长，第一泡时，冲水以后三十秒就要把茶汤析出，第二泡和第三泡时，可以适量延长时间，但是最好不要超过两分钟。因为绿茶泡制时间过长，会让它含有的酚类物质分解，不利于它抗癌功效的发挥。
3、冲泡绿茶茶叶量不宜过大
大家想通过喝绿茶起到防癌作用时，一定要记得在冲泡时，每杯茶叶的用量不要超过三克，也就是说大家平时不能喝浓茶。一次放入的茶叶可以反复冲泡，这样才能让绿茶中茶多酚内部的儿茶素充分释放，便于人体对它的吸收，长期坚持就能起到良好的防癌作用。
最新文章
中性粒细胞（Neutrophil或Neutrocyte）亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球（NeutrophilicGranulocyte），是血液白细胞的一种，也是哺乳动物血液中最主要的一种
(160)人喜欢2024-01-21
乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患，可能会有骨痛（英语：Bonepain）、淋巴结肿大、呼吸困难或
(147)人喜欢2024-01-21
中枢神经系统（英文：centralnervoussystem，缩写：CNS）是神经系统中神经细胞集中的结构，在脊椎动物包括脑和脊髓；在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等，则主要包括腹神经索和一系列的神经
(178)人喜欢2024-01-21三阴交穴，十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡月经失调，白带，经前症候群，更年期症候群等，皆可治疗；又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广
(149)人喜欢2024-01-21
-
中性粒细胞（Neutrophil或Neutrocyte）亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球（NeutrophilicGranulocyte），是血液白细胞的一种，也是哺乳动物血液中最主要的一种
(160)人喜欢2024-01-21 -
乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患，可能会有骨痛（英语：Bonepain）、淋巴结肿大、呼吸困难或
(147)人喜欢2024-01-21 -
中枢神经系统（英文：centralnervoussystem，缩写：CNS）是神经系统中神经细胞集中的结构，在脊椎动物包括脑和脊髓；在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等，则主要包括腹神经索和一系列的神经
(178)人喜欢2024-01-21 三阴交穴，十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡月经失调，白带，经前症候群，更年期症候群等，皆可治疗；又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广
(149)人喜欢2024-01-21
