金刚诵怎么尽快练成 金刚念诵的训练方法视频

时间:2024-05-12人气:作者:佚名

金刚诵怎么尽快练成 金刚念诵的训练方法视频

平时经过寺院的时候,都会见到许多的和尚,按道理说他们应该都有一定的功夫,但是很多念佛持咒多年的人仍然会感觉一点功夫没有,甚至身体反而还越来越差,这基本都是没有掌握念诵的核心要点,也就是不懂得如何做到金刚念诵。那么金刚念诵如何尽快练成呢?

1、金刚念诵,要一口气一口气地念,也就是一口气能念多久念多久,比如一个咒子一口气能念10遍,那就尽量不要只念9遍,总之要念到这口气完全出尽为好。

2、一口气出尽后,要闭住嘴,不能用嘴吸气,而是要用鼻子自然吸气。同时在吸气时候最好意念也在继续念咒,而不要空过。

3、从始至终,耳朵都要认真地听自己念佛或者念咒的声音,而不要去理会其他外部声音,念咒其实也是在修炼第二识,也就是耳根圆通法门,耳根圆通太重要了,不懂耳根圆通那想修成就几乎不可能。

4、念诵时候要尽量用胸腔或者腹腔发声,而不要用喉咙发声。

5、以上要点做好后,就开始尽量做到嘴唇和牙齿尽量不动,只靠舌头弹动发音,同时念诵时候舌头不要碰到嘴里的其他部位。只有这样才可能念诵的很轻灵,念诵的很快速。

标签: 金刚  练成  
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