异国恋分手但还是喜欢他却不知道如何调整

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:异国恋分手但还是喜欢他却不知道如何调整

问题：我和前男友认识好几年，之前追过我，但当时缘分不够。今年2月份我们开始交往。九月份，我来国外读研究生，两个人半年的恋爱，要接受至少两年的异国恋考验。 他一开始不希望我出国，但我出国是长期的目标，不愿放弃。他后来也接受了。我们本来计划半年见一面，读完结束异地，我回国。 异国恋期间，因为我在国外很孤独，总找他聊天。但他对我的热度一般，不主动视频，很少关心我，大部分聊天我主动(异国前不这样)。 我用了很多办法，也没能改变这种情况。心灰意冷下，问他还要不要继续(期望他挽回)。他考虑了两天，最后提分手。 一个月过去，我每周都联系他，说我还喜欢他。但他说对我很失望，无法再相信我，不愿意复合。 我第一次谈恋爱，他更有经验。我不理解为什么我们刚在一起他那么喜欢我，后来格局完全倒转。 他事业心强，聪明，人品端正，性格比较刚毅(固执)，长得也不错。我的长相教育和他匹配，家境更好，性格温顺。 他说男生都这样，稳定期没那么新鲜，保持不了刚恋爱的激情，还说我幼稚。但我认为一个合适的伴侣，是会根据对方的感受调整的。 我觉得自己在他那里没什么发言权。他眼中的稳定期，在我看来是不稳定的，因为我常怀疑他是不喜欢我了。我不知道是否我要的太多了，是否我的问题更大。 第二，虽然我们已分手，但我还很喜欢他。理智上知道要放，情感上却做不到，总想起之前的甜蜜。 我寒假时会回国(当时为他买的机票)，考虑要不要见一面。我相信他说的，他想和我有未来，但对我提分手失望了，没信心了。因为已删好友，所以没有聊天记录。 谢谢老师的时间，希望得到您宝贵的看法。

回答：一方面，在你们已删好友，没有聊天记录的情况下，你还沉溺其中，说明你是一个还活在过去的人。 幸福的秘诀就在于，不念过去，不畏将来，专注现在。而你不仅没做到，而且根本不能理解幸福的真谛。 另一方面，你在异国的生活，恐怕从来没有展开真正的社交，也没有融入当地的文化。与其说你和他之间视频联系，不如说你在另一个文明中，还没有找到自己的位置。 因此，这段亲密关系，会成为你回避现实的巢穴。当这个巢穴崩溃的时候，你将面临全盘崩溃。 直面和不同文明融入的挑战，拓展自己在异国的社交圈，认识更多的新朋友，这将成为你人生中的重要课题。