时间:2022-11-30人气:作者:佚名
前去陕西鳌山滑雪场是需要缴纳装备300元,退卡时押金将原路返回至账户。
一、进场流程
1、雪卡领取:请凭取票串码和有效身份证证件前往售票窗口领取雪卡。
2、雪服雪鞋领取:购买含装备门票的客人请前往雪服柜台领取雪鞋、雪服并更换衣物。
3、雪具领取:购买含装备滑雪票的客人请在换好衣物后至雪板柜台领取雪板、头盔等滑雪装备。
4、验票入园:持本人有效身份证件及雪卡闸口核验入园。
二、雪场装备尺寸说明
雪服适合身高范围:80cm-200cm
单板鞋尺码范围:19-46(码数)
双板鞋尺码范围:25-48(码数)
娱雪鞋尺码范围:s-4xl
三、滑雪技巧
1、基础站姿
双脚与肩同宽,保持腿部放松,膝盖前曲,膝盖骨位于脚背上方。
上身挺直,略前倾(与小腿平行),使脚跟处于微微受力状态。
大臂自然下垂并向两侧略打开,小臂前伸,协助平衡,目视前方。
2、移动、滑行技巧
在雪地行走时,要将雪板依次抬起落下进行移动,避免雪板不断摩擦雪面。
滑行时,在基础站姿的前提下,两臂向前,上体前屈,雪杖杖尖落在脚尖前方,两臂同时用力向后撑。滑行期间,可适当降低重心,保持身体稳定。
3、转弯技巧
转弯时要遵循八字口诀:压左转右,压右转左。左转弯时,右腿和右脚踝略弯曲,将重心放在右脚。左脚雪板轻浮在雪面上,向左划出一道弧线,同理右转动作相反。
4、停止技巧
以脚掌为轴,双脚脚跟慢慢将雪板尾部向外推开,呈内八字进行减速。
5、摔倒处理技巧
摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚。摔倒时应向左后或右后方坐下,双手摆放于两侧。摔倒后可用手撑起臀部和身体,蹲在雪板上站起,也可将雪仗置于身后方,借助力量支撑起身体。
温馨提示:如不慎在雪道中间滑倒,应尽快站起或移动到雪道边缘,避免与后方游客发生碰撞。
1、连州地下河国家5A景区,位于连州市北面。从G107国道到连州市区,再转S114道可达。距连州市区26公里,距广州市区290公里。属亚热带喀斯特地貌的典型石灰岩溶洞暗河。1986年初探,1988年正式对外开放。地下河贯 1、河北昌黎黄金海岸黄金海岸是国家3A旅游景区,拥有海滩风筝、沙滩摩托等游乐项目,是江苏沿海旅游的一个最大的亮点。这里风光秀丽,贝类资源丰富,很多游客都能在这里找到一些有纪念价值的沙滩贝壳。2、海南三亚亚龙湾众所周知,海 国庆节超长假期来袭,白云山鸣春谷景区活动精彩纷呈,红色庆典、传统文化节、珍稀植物展、非遗体验、古风打卡、云山市集……总有一项令您心动!这份国庆活动打卡攻略请收好! 激动的心,颤抖的手!国庆小长假即将到来,小伙伴们做好出游准备了吗?今天小编为大家整理了黄埔游玩攻略!最新文章
1、连州地下河国家5A景区,位于连州市北面。从G107国道到连州市区,再转S114道可达。距连州市区26公里,距广州市区290公里。属亚热带喀斯特地貌的典型石灰岩溶洞暗河。1986年初探,1988年正式对外开放。地下河贯
(56)人喜欢2024-10-071、河北昌黎黄金海岸黄金海岸是国家3A旅游景区,拥有海滩风筝、沙滩摩托等游乐项目,是江苏沿海旅游的一个最大的亮点。这里风光秀丽,贝类资源丰富,很多游客都能在这里找到一些有纪念价值的沙滩贝壳。2、海南三亚亚龙湾众所周知,海
(55)人喜欢2024-10-07国庆节超长假期来袭,白云山鸣春谷景区活动精彩纷呈,红色庆典、传统文化节、珍稀植物展、非遗体验、古风打卡、云山市集……总有一项令您心动!这份国庆活动打卡攻略请收好!
(48)人喜欢2024-10-07激动的心,颤抖的手!国庆小长假即将到来,小伙伴们做好出游准备了吗?今天小编为大家整理了黄埔游玩攻略!
(41)人喜欢2024-10-07