甲减为什么不能吃海鲜甲减为什么不能吃海鲜缺可以吃加碘盐

时间：2022-06-17人气：作者：admin

大多数海鲜富含丰富的碘元素，所以不少甲减患者都会关心甲减为什么不能吃海虾？

能吃

甲减及甲状腺功能减弱，人体碘元素合成开始减少，所以可以补充适量碘，而海鲜中含有丰富的碘元素，所以甲减能吃海鲜。

自从我国实行食盐加碘的政策后，由于缺碘引起的甲减几乎很少，所以现在很多甲减患者是由于桥本氏甲状腺炎引起的，而长期的高碘饮食又会诱发或加重桥本氏甲状腺炎，从而加重甲减，所以如果是桥本甲状腺炎引起的甲减不能吃海鲜。

想要知道甲减是促甲状腺激素升高引起的还是桥本氏甲状腺炎一起呢的，医生会根据甲状腺自身抗体、甲状腺B 超报告以及当地水源土壤的含碘情况来做出判断。

此外，还可以去医院做个尿碘检查，判断身体是否缺碘。

如果是促甲状腺加速升高引起的甲减，可以适量食用海带、紫菜等食物；可以食用富含蛋白质类食物，例如：蛋类、乳类、肉类、鱼类等；可以吃多种新鲜水果蔬菜。

但要忌吃促进甲状腺生长的食物，例如：卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃；忌吃高胆固醇食物，例如：奶油、动物脑及内脏等；忌吃高脂肪类食物，例如：食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

1.桥本甲状腺炎的饮食重点再高纤维的蔬菜食品方面，患者可以多吃蔬菜及水果或者粗娘等食物，例如：芹菜、白菜、空心菜等,粗粮中的黄豆、绿豆、燕麦等。

2.桥本甲状腺炎可以食用花生、大枣等含有丰富的维生素的食物。

桥本甲状腺炎患者忌吃含碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或刺激性食物。

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