痛经怎么办 痛经怎么办缓解疼痛

痛经，可以说是最常见的妇科症状之一了，是很多女性的噩梦。曾经有位姑娘这么调侃：为什么江姐可以如此坚强？她一定有非常严重的痛经，每个月都要痛苦那么几天。连痛经都能忍得过来了，钉竹签、老虎凳又算的了什么！

痛经是怎么回事

虽然痛经发生得如此普遍，又让人如此痛苦，但是，90% 以上痛经是查不出什么器质性的病变的，就是说此时生殖系统各个器官在结构和功能上都正常，我们称其为原发性痛经。在这种情况下，痛经的问题就只是痛。

看了可能挺让人来气，痛经就「只是」痛，那你还想弄哪样？

1. 痛觉是一种自我保护机制

当你感觉到痛的时候，其实是机体在提醒你，身体的某个部位可能正在受到伤害，你要有所行动了。

比方说牙痛，提醒你可能是有了蛀牙；腹痛，提醒你可能哪个脏器有了炎症；摔了一跤腿痛，提醒你可能发生了骨折。总之，疼痛不是问题的重点，疼痛提醒你要注意的疾病才是问题的关键。

2. 痛经主要是对症治疗

然而痛经就不大一样了，它是因为子宫平滑肌剧烈的收缩，压迫了子宫内的血管，造成了短时间的缺血而引起疼痛，只有很小一部分的痛经是因为盆腔内脏器发生病变造成的。

所以，大多数的痛经其实就只是痛，它提醒机体注意的作用并不大，你除了痛经没有什么其他问题。这也就决定了，大多数情况下，在治疗原发性痛经的时候，我们没有办法通过对脏器的治疗来改善痛经的症状，而只能单纯的针对疼痛进行对症治疗。

继发性痛经是怎么回事

说完了原发性痛经，再来说几句继发性痛经。

继发性痛经比原发性痛经少见得多，它是一些妇科疾病的一个症状，比如子宫肌瘤、子宫内膜异位症和子宫腺肌病。这些疾病，进行妇科 B 超等检查，通常可以明确诊断。

有的女性，年轻时没有痛经，年纪大了才出现，或者痛经一次次逐渐加重，有时月经来完了还会痛，出现这些症状时，很可能是继发性痛经。

如果开始怀疑自己的痛经是「继发性」的，建议还是去医院检查清楚。毕竟，单纯的止痛治疗不能治愈导致继发性痛经的疾病。

痛经，能治吗？怎么治？

虽然痛经是对很多女性的折磨，但其实治疗起来并不困难——吃止痛药就可以。

1. 止痛药

阿司匹林啦，芬必得啦，散利痛啦之类的都行，痛的时候，或者感觉要痛的时候，来上一片，效果真的不错。

很多人怕吃止痛药，觉得副作用大。这就是被药物的副作用吓坏了，只盯着不好的一面，反而忽略了它的实际帮助。其实这些止痛药的副作用并不大，常见的是些胃肠道症状，而且通常一次月经也就最多吃前三天，有时候一天就够了，副作用还没来得及表现出来呢！

而且，很多情况是，有了痛经，然后紧张，反过来可能更痛。

而有了止痛药，你会发现效果很好，紧张情绪消除了，休息好了，对缓解痛经也有所帮助。

当然，也要提醒一句，有胃溃疡或者哮喘的女性就不要用止痛药了，对这两种疾病有影响。

2. 短效避孕药

其实，在国外，很多痛经的女性是服用短效口服避孕药来治疗痛经的。

短效避孕药，是每天一片、连续服用 21 天的那种，注意，不是事后紧急避孕药！

对于同时有避孕要求的女性，可谓一举两得，效果很不错。

但是，因为短效口服避孕药的成分是雌孕激素，而国内很多人一提到「激素」两个字就像是听到毒药一样，碰都不敢碰；再加上有些没有过性生活的女生，觉得吃避孕药好像就等于宣告自己处女时代的结束，非常抵触，所以，国内选择这种方法的人并不多。

其实，短效口服避孕药短时间内应用还是非常安全的，比如吃半年，还是很安全的。而且，有可能停药以后痛经自己也会缓解很多。那些被痛经折磨的生不如死的女生们，不妨一试。

3. 民间「偏方」？

另外，关于痛经民间有着各种传说，比如捂热水袋啦，喝姜汤啦，或者不能碰冷水啦等等。这些东西都是因人而异的，医学上做不出很好的统计来形成理论指导更多的人，如果你自己摸索出一些适合自己的规律倒是也不妨一用。

只不过呢，你的生活本来是可以更简单、轻松些的，你本来可以拿出更多的精力去享受其他美好的东西；而对于很多人来说一片止痛药就能解决的问题，你反倒要给自己很多禁忌束缚，让自己忍受更多痛苦。

还要再提一点，因为分娩之后，宫颈口会比分娩前相对松弛一些，所以，产后的子宫平滑肌不需要非常剧烈的收缩，就可以比较容易的将经血排出。因此，有相当一部分人，在生完孩子之后，痛经自己就好起来了。

温馨小贴士

最后提醒读者朋友们，上面这些都是针对原发性痛经的治疗，就是说没有器质性疾病。如果本身是有其他疾病的继发性痛经，那么应该针对疾病进行治疗。所以，在自己处理之前，最好到医院检查一下，排除一下器质性疾病，看自己是不是真的原发性痛经。

止痛药不能「治好」继发性痛经，具体的治疗方式，还是要听主治医生的。

说了这么多，妹子你学会如何对付痛经了吗?