时间:2024-01-09人气:作者:佚名
大拇指刮痧,可以从指尖少商穴开始,沿着大拇指外侧刮到大鱼际,再刮到手腕,也可以从手腕刮到指尖。刮的时候刮痧板与皮肤呈45度角,避免来回刮,以免刮破皮肤。
大拇指对应人体肺经,肺主纳气,如果肺脏不好,心脏功能也可能会受到影响。肺虚也易有脾胃虚弱的情况,因此,大拇指可对应心脏、肺脏和胃。当出现心慌、胸闷等情况时,可刮大拇指外侧进行缓解。每周可用刮痧板刮大拇指,可调节肺气、心气和脾胃。
建议在专业人士操作下进行刮痧,刮痧时应注意保暖。如果胸闷等不适症状比较严重,要及时就医,以免耽误治疗。
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