戴眼镜会加深近视度数吗?

　　不能

　　框架眼镜具有外观漂亮、摘戴方便、经济安全等优点，因此佩戴眼镜是矫正近视的首选方式。 在临床中有很多人对于戴镜存在这样一个疑问：戴眼镜会加深近视度数吗?

　　答案是：不会。这种说法并没有科学的依据，度数的上升与佩戴眼镜之间没有直接的关系，戴眼镜并不会加深近视度数。

　　那么，戴眼镜后近视度数增长的原因是什么呢?通常有这几方面的原因。

　　1：近视是发展的过程

　　人眼屈光是一个发育过程，根据流行病学的调查，绝大部分婴儿出生时即为远视眼。

　　婴儿出生后，眼球小、眼轴短，根据成像原理，眼轴偏短则造成物体成像落在视网膜之后形成远视。眼睛在生长发育中，眼球变大、眼轴增长，发育成为正视眼，以光学原理计算，眼轴缩短1mm，远视增大300度。眼轴延长1mm，近视增大300度。

　　随着生长发育的进程，生理性远视逐渐降低，屈光随即向近视发展。在这个变化过程中，屈光状态能达到或中止于标准正视点的人极少，如果发育过度了那就是近视状态。

　　现在研究认为，人眼球的球壁是一个纤维结缔组织，它是有弹性的，在生长的过程中，这个组织会随着年龄的增长逐渐地变疏松，然后又由于内部压力的作用，逐渐地抻长。这也是导致近视发展的一种情况。

　　从这些发展规律来看，近视是一个发育的过程。并不是越戴眼镜度数就会越高。

　　2：不合适的眼镜

　　佩戴近视眼镜可以矫正视力，减轻视疲劳，但是一副不合适的眼镜可能加深近视度数。

　　镜片度数不合适：如果佩戴低于真实度数的眼镜，物体在视网膜焦点的成像依旧是模糊的，它不会对近视度数起到抑制作用，也就不能阻止近视的进一步发展。如果度数配高了，时间长容易累、疲劳。度数过高或者过低，都会使眼睛度数增加。

　　瞳距不合适：光学中心距离与佩戴者的瞳距不相配，眼镜会产生三棱镜作用，即使度数正确，患者戴上眼镜后也会有不适的感觉，出现复视、头痛、看不清等症状并且影响视力。

　　镜架不合适：镜架过大，镜片的中心与眼睛中心不一致长时间佩戴会造成头晕、视物模糊等情况。镜架过小，佩戴过紧，人会出现眼疲劳头疼的症状。如果镜子没戴正，戴歪了或者说是戴的不合适，度数会加深的更快。

　　一副合适的眼镜，虽然不能彻底治愈屈光不正，但也不会损坏眼睛，不会促使屈光不正发展。

　　3：戴镜后不注意保护眼睛

　　近视后，为获得清晰视物，不得不配戴合适度数的眼镜。但配戴眼镜后仍然近距离用眼读书写字学习看电子屏幕，研究中也发现，近视患者的近距离用眼姿势大都不标准，高度近视尤其如此。所以我们认为，戴镜后度数加深与日常生活和用眼卫生有更紧密的关联。

　　我们以青少年为例：

　　学生的课业繁重，近距离用眼较多。超长的学习时间让孩子用眼过度，加上不正确的读写姿势，眼睛与书本的距离过近，使得原来近视度数进一步加深。尤其是处于升学阶段的孩子，度数增长更加明显。

　　用眼姿势，用眼微环境、用眼习惯、生活习惯在近视发展中占有很大的比重。近视的程度逐渐加深，眼镜度数逐渐增加，依旧的近距离用眼，这对近视加深形成了重要的促进因素。

　　再一个就是手机、电脑等电子产品的使用，手机屏幕会不自觉的在眼前放近。有时候在看电脑，玩电子游戏时一坐就是几个小时，眼睛得不到休息，会导致视力度数的进一步加深。如果太过专注，眨眼次数过少，眼球表面的泪膜极不稳定，还会加重干眼症状。

　　4：近视遗传因素

　　如果验光准确，用眼习惯良好，近视度数依旧不停发展，这可能与个人体内的基因有关，比如说他的父母可能是高度近视的患者，把高度近视的相关基于遗传给了孩子。

　　由此可见，度数的上升与佩戴眼镜并没有直接的关系。

　　我们知道，近视不仅仅是视物模糊这么简单，发展严重会导致一些病理情况发生，如黄斑变性、 视网膜脱离、青光眼和白内障等严重并发症。近视以后建议到医院进行散瞳、验光配镜，戴镜后依然要科学用眼，延缓近视发展避免更严重的眼病出现。

　　近距离用眼姿势标准：

　　眼睛与书本距离一尺;胸与桌沿距离一拳;握笔手指与笔尖距离一寸;

　　连续近距离用眼 1 小时左右，就要让眼睛休息一下，休息的时候可以眺望远处;

　　读书、 写字、看电子屏幕时候坐姿要端正;

　　不在光线暗弱或直射阳光下看书写字看电子屏幕;

　　不躺在床上、走路或在晃动的车厢里看书看电子屏幕;

　　每天增加一些户外运动。

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