新生儿需要补钙吗?宝宝补钙吃什么好?（新生儿要补充钙剂吗）
时间：2023-03-06人气：作者：佚名
新生儿需不需要补钙，要根据宝宝自身的生长发育情况来判断。新生儿最好喝母乳补钙。母乳中含有较高的钙含量和其他微量元素，能促进新生儿的生长发育。
没有任何饮料可以替代母乳。随着孩子年龄的增长，可以添加一些辅食，给孩子喝一些骨头汤、牛奶和一些新鲜的水果蔬菜。最好吃点海鲜。这些食物中的钙含量特别高，营养价值比较均衡，可以补充人体充足的钙。平时要带宝宝到户外晒晒太阳，可以有效促进钙的吸收。注意少吃多餐的饮食规律。牛奶中含有大量的钙和微量元素，能有效促进钙的吸收，也成为补钙最重要的物质。当然，家长也可以选择一些其他的乳制品，比如奶酪、酸奶等，这些都富含钙。但也要注意，一岁以下的宝宝最好不要喝，否则可能会引起过敏症状。海带和虾皮都是高钙海鲜。还能降低血脂，预防动脉粥样硬化。虾皮含钙量比较高，宝宝本身容易对海鲜过敏，也要谨慎食用。
建议新生儿家长可以多带新生儿晒太阳，有助于补钙。如果新生儿体质不是很好，可以在室内晒晒太阳，多暴露一些部位，转化更多的钙物质。如果新生儿体质还可以，家长可以带新生儿出去晒晒太阳。如果阳光直射，更多的钙会被转化。但是家长要记住，不能选择中午的阳光，比较刺眼，可能会伤害新生儿的皮肤和眼睛。一般新生儿无法适应环境的变化。作为父母，需要观察天气预报，给新生儿穿上合适的衣服，避免新生儿生病。
此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
最新文章
泌尿感染是生活中发病率比较高的一种泌尿系统疾病，此疾病不仅对患者的健康伤害极大，对泌尿感染患者的日常生活也会带来很大的不便，所以一旦检查出自己患有泌尿感染，
(13)人喜欢2024-10-07
治疗股癣可以用派瑞松吗?股癣是很常见的慢性皮肤疾病，它具有病程长、难治愈的特性，因此对于股癣的治疗我们需要长期坚持。日常中，为了缓解股癣带来的症状，患者们要
(16)人喜欢2024-10-07
脚气是我们生活中非常常见的一种疾病，这种疾病一直都在困扰着大家，不仅会给患者的生活惹来麻烦，还会影响到患者的自身健康，对于想要远离脚气折磨的患者而言，及时的
(12)人喜欢2024-10-07
体癣，一种发病率极其高的癣类疾病，这种疾病在皮肤科中的发病率也是名列前茅的，对于一些患上体癣的患者而言，早发现早治疗很关键，也很重要，现如今，随着医学技术的
(14)人喜欢2024-10-07
-
泌尿感染是生活中发病率比较高的一种泌尿系统疾病，此疾病不仅对患者的健康伤害极大，对泌尿感染患者的日常生活也会带来很大的不便，所以一旦检查出自己患有泌尿感染，
(13)人喜欢2024-10-07 -
治疗股癣可以用派瑞松吗?股癣是很常见的慢性皮肤疾病，它具有病程长、难治愈的特性，因此对于股癣的治疗我们需要长期坚持。日常中，为了缓解股癣带来的症状，患者们要
(16)人喜欢2024-10-07 -
脚气是我们生活中非常常见的一种疾病，这种疾病一直都在困扰着大家，不仅会给患者的生活惹来麻烦，还会影响到患者的自身健康，对于想要远离脚气折磨的患者而言，及时的
(12)人喜欢2024-10-07 -
体癣，一种发病率极其高的癣类疾病，这种疾病在皮肤科中的发病率也是名列前茅的，对于一些患上体癣的患者而言，早发现早治疗很关键，也很重要，现如今，随着医学技术的
(14)人喜欢2024-10-07
