时间:2022-12-11人气:作者:佚名
痛风不能吃鸡。
痛风也是一种遗传性代谢疾病,具有一定的遗传倾向。如果家里有人患了这种病,平时饮食不注意,患痛风的概率会高一些。这是因为痛风患者体内缺少一种酶,会导致蛋白质无法完全分解,嘌呤在体内堆积,尿酸升高。严重时会出现痛风。有些人通常更喜欢吃高油、高脂肪、高蛋白、高糖的食物。营养过剩会导致脂质代谢紊乱,体内的尿酸达到一定程度就会诱发痛风。如果特别喜欢喝肉汤,火锅,海鲜,啤酒等,而摄入大量高嘌呤食物,也会诱发痛风。现在很多年轻人都会患痛风,主要是因为日常生活不规律,经常熬夜甚至通宵。这样会导致内分泌失调,容易导致自己体质酸化,所以更容易出现痛风症状。一般长期大量饮酒的人患痛风的概率较高,主要是因为大量饮酒会导致体内尿酸和乳酸增加,从而刺激嘌呤增加,所以会导致痛风急性发作。经常抽烟喝酒,长期服药,或者饮食不健康,因为癌症需要放化疗等,都可能对肝肾功能造成损害。肝肾功能损害严重时,可能诱发痛风。痛风急性发作期不能吃鸡肉,缓解期可以吃一些,对痛风不会有太大影响。痛风主要是嘌呤代谢紊乱,血液中尿酸含量比较高,导致关节炎症性病变,疼痛,痛风。痛风患者要想避免痛风的发作,就需要尽可能减少嘌呤类食物的摄入。鸡鸭等禽类食物属于嘌呤含量中等的食物,所以如果是痛风发作期的痛风患者,尽量不要吃鸡鸭等嘌呤含量高的食物。但如果痛风处于缓解期、间歇期或尿酸水平相对稳定时,也可以吃少量鸡肉,对痛风患者不会有太大影响。
建议患者多吃新鲜蔬菜、优质蛋白质,主要是植物蛋白,以及富含碳水化合物的食物,如白面粉、大米等。日常生活中要多喝水,加速尿酸的排泄。不宜吃嘌呤含量高的食物,如动物内脏、豆类、鱼类、海鲜等。不饮酒,尤其是啤酒,减少高糖饮料的摄入,防止病情加重。
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