关于防溺水手抄报（关于防溺水手抄报的句子）
时间：2024-07-19人气：作者：未知
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、不要从高处跳水，以免碰撞到硬物。可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。
4、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。
最新文章
9月份入园的新生，7、8两个月体检合格有效，其他时间入园的，入园前1个月内体检有效。厦门市妇幼保健院和全市各区妇幼保健院入园体检报告全市通用。
(44)人喜欢2024-10-07
2024年无为市中招第一批次普通高中录取分数线已经公布，小编给大家整理出来了，详见正文。
(55)人喜欢2024-10-07
2024年7月13日中午12：00开始，芜湖中考各批次可以查询录取结果，详见正文。
(61)人喜欢2024-10-07
1、平行志愿abc是第一志愿，招考办在投档考生时，要首先投档第一志愿填报的三个学校。如果你没有被第一志愿的abc三个学校录取，就可以参加第二平行志愿的abcde学校的投档录取。2、填报志愿时，第一志愿的三个学校可以填报与
(48)人喜欢2024-10-07
-
9月份入园的新生，7、8两个月体检合格有效，其他时间入园的，入园前1个月内体检有效。厦门市妇幼保健院和全市各区妇幼保健院入园体检报告全市通用。
(44)人喜欢2024-10-07 -
2024年无为市中招第一批次普通高中录取分数线已经公布，小编给大家整理出来了，详见正文。
(55)人喜欢2024-10-07 -
2024年7月13日中午12：00开始，芜湖中考各批次可以查询录取结果，详见正文。
(61)人喜欢2024-10-07 -
1、平行志愿abc是第一志愿，招考办在投档考生时，要首先投档第一志愿填报的三个学校。如果你没有被第一志愿的abc三个学校录取，就可以参加第二平行志愿的abcde学校的投档录取。2、填报志愿时，第一志愿的三个学校可以填报与
(48)人喜欢2024-10-07
