元认知包括哪三个方面 元认知包括哪几种知识

时间:2024-04-04人气:作者:佚名

元认知包括哪三个方面 元认知包括哪几种知识

元认知包括元认知知识,元认知自我调节控制,元认知体验。元认知知识包括关于主体的知识,任务的知识以及策略的知识。元认知体验指的是对于自己认知过程的体验。元认知自我调节控制,指的就是在认知过程中,选择合适的策略,策略的使用,进程与目标的比较,策略的调整等等。

元认知策略大致可分以下三种:计划策略、监控策略和调节策略。

1、计划策略

计划策略是根据认知活动的特定目标,在一项活动之前制定计划,预计结果、选择策略、想出解决问题的方法,并预计其有效性,包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。

2、监控策略

监控策略是在认知活动进行的过程中,根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足,正确估计自己达到认知目标的程度、水平,并根据有效性标准评价各种任职行动、策略的效果,包括阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监视自己的速度和时间。

3、调节策略

调节策略是根据对认知活动结果的检查,如发现问题,则采取相应的补救措施;或者根据对认知策略的效果的检查,及时修正、调整认知策略。

标签: 三个方面  元认知  
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