时间:2022-05-02人气:作者:佚名
1、把辣椒清洗干净,再放阴凉处晾干,辣椒的蒂不能摘掉后再洗,这样会进水。
2、把晾干后的辣椒切圈或小段也行,大蒜拍扁,和辣椒放在一起。
3、准备个搅拌机,把辣椒装进去打打成比沫粗点的酱即可,家里若没搅拌机的也可以用刀来剁,不过这样挺累人的。
4、辣椒搅拌好后,一斤辣椒放1两盐去拌匀,装进无水无油的容器里封好,放进冰箱两天后,就可以拿出来拌肠粉吃啦。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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