时间:2024-07-13人气:作者:佚名
1、食材:金针菇400克、大蒜籽四瓣、小米辣一个、酱油一勺、芝麻油小半勺、香菜二根。
2、先把金针菇切掉老茎后再洗干净控水备用。
3、把大蒜籽去皮剁碎,小米辣切成圈。
4、把金针菇摆在盘子里,再把蒜末撒上上面。
5、烧一大碗水,水滚后把金针菇放在上面隔水蒸五分钟左右。
6、时间到了,等锅里的水蒸气出完了再小心端出来,把香菜撒在上面,再撒上半勺盐。
7、锅烧七成热,放少量花生油,把所有没用完的配料倒进去,再把酱油倒进去,烧开了立马关火。最后把配料淋在蒸好的金针菇上面,可以上桌开吃了。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(1)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(1)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(11)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(1)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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