时间:2024-07-12人气:作者:未知
1、主料:桂花鱼1条、姜丝适量、葱丝适量、生抽适量、花生油适量。
2、桂花鱼去内脏、去鳞、清洗干净,姜、葱清洗干净切丝。葱白切段。
3、在盘底铺垫些姜丝,葱段把鱼架起来,鱼腹也塞些姜丝,葱段。
4、姜丝铺在鱼身上,淋些花生油。
5、干净锅加水大火烧开,放鱼隔水蒸,盖锅盖大火12-15分钟,视鱼的大小增减时间。
6、可以用筷子戳进鱼背部,能戳进去就熟啦。
7、倒去多余的汤水,不要。
8、倒干净蒸出来的汤水,去掉姜丝葱段,铺上葱丝,淋上适量生抽。
9、干净锅放适量花生油烧热,淋上已铺好葱丝的鱼身即可。
凉拌鸡蛋是一道凉菜。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和
(8)人喜欢2025-02-04肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(18)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(19)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
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