时间:2023-04-21人气:作者:佚名
1、主料:新鲜鳝鱼250g,青、红椒各2个,干香菇5枚。调料:生姜,大蒜,八角,桂皮,花椒,胡椒粉,酱油,醋,生粉,料酒,盐,白砂糖,辣椒油。
2、鳝鱼洗净切丝,加入盐、料酒、少许生粉腌制片刻。
3、青红椒切丝、干香菇发水后切丝备用。
4、锅中加油烧至八成热,加入花椒、八角、桂皮。闻见香味时捞起料渣。
5、继续放入生姜片、大蒜头爆香,放入腌制好的鳝鱼丝爆炒。
6、待鳝鱼稍微变色即加入青红椒和香菇丝(此时再放一遍盐,记住之前腌制鳝鱼丝有用盐,所以此时盐应当适量减少)。
7、加少许醋,酱油上色,白砂糖提味,炒至全熟。
8、起锅前加胡椒粉。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(15)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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